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ATP – WTA > Halep : « Le tennis est un sport où un seul point peut changer l’humeur de n’importe quel joueur

Le mental est l’un des aspects les plus importants et les plus intéressants du tennis. Il conditionne en grande partie la performance d’un joueur. Il est d’autant plus important que le tennis est un sport dans lequel le joueur/la joueuse se retrouve seul pendant quelques heures sur le court. Simona Halep s’est confiée dans un récent documentaire sur l’état d’esprit pendant un match. Très intéressant…

« Nous, les joueurs de tennis, avons du mal à de nombreuses reprises. Nous avons beaucoup de pensées tout au long d’un match, car beaucoup de choses se produisent en si peu de temps qu’il est difficile de les analyser par la suite. Vous pouvez vous fâcher pour un mauvais match et ensuite être calme le suivant parce que maintenant les choses fonctionnent. Le tennis est un sport où un seul point peut changer l’humeur de n’importe quel joueur. Nous devons être toujours concentrés. Il y a une ligne très fine entre le positif et le négatif. Quand vous entrez dans une dynamique qui n’est pas si bonne, vous êtes perdu. J’ai eu des matchs où j’ai affronté non seulement mon rival, mais aussi moi-même. J’ai dû me battre contre moi-même, mes propres humeurs, mon état mental et la plupart du temps, contre mes émotions », a avoué le joueuse roumaine.

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